99％的人在感情中都应该避免的一种心态！

女性自述：

关键词：自我设限、自卑

冷大您好，我95年的，今年21了，但是从来都没有谈过恋爱。虽然喜欢过别人，但是对方就从来没喜欢过我，原因我清楚，第一胖，第二不优秀。以至于到后来我也努力的改变自己了，不再是一事无成的胖女孩了，性格自认为好很多了，起码非常独立，也比较能和他人友好的交流。我现在是161，60kg

请点击此处输入图片描述

这样，虽然还是胖，但相比之前好很多了。但是我对于我从来没有谈过恋爱这个问题有很多疑惑。我在想是不是我一直骨子里自卑，然后性格像男生，不会撒娇？我其实之前有人和我搭讪，但是我内心特别反感，我觉得那人好猥琐，我很排斥也很怕（因为觉得搭讪和看我的人都很猥琐，都是年纪大的）。朋友被别人搭讪都是很自然的面对，为何我会感到很恐慌，甚至想为什么自己会吸引到这样的人？不忍想起自己小时候曾被一远方亲戚的儿子猥亵过的场景，虽然不太严重，但是我从小一直记得这事。再想起自己每一次都失败的暗恋，甚至觉得自己不该被爱！导致我害怕再喜欢别人了！我甚至觉得自己真的好自卑！您觉得我这样是和小时候的经历有关吗，其实我到底该报以一种怎样的心态去和男生正常交往？

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女性自述：

关键词：自我设限、自卑

冷大您好，我95年的，今年21了，但是从来都没有谈过恋爱。虽然喜欢过别人，但是对方就从来没喜欢过我，原因我清楚，第一胖，第二不优秀。以至于到后来我也努力的改变自己了，不再是一事无成的胖女孩了，性格自认为好很多了，起码非常独立，也比较能和他人友好的交流。我现在是161，60kg

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这样，虽然还是胖，但相比之前好很多了。但是我对于我从来没有谈过恋爱这个问题有很多疑惑。我在想是不是我一直骨子里自卑，然后性格像男生，不会撒娇？我其实之前有人和我搭讪，但是我内心特别反感，我觉得那人好猥琐，我很排斥也很怕（因为觉得搭讪和看我的人都很猥琐，都是年纪大的）。朋友被别人搭讪都是很自然的面对，为何我会感到很恐慌，甚至想为什么自己会吸引到这样的人？不忍想起自己小时候曾被一远方亲戚的儿子猥亵过的场景，虽然不太严重，但是我从小一直记得这事。再想起自己每一次都失败的暗恋，甚至觉得自己不该被爱！导致我害怕再喜欢别人了！我甚至觉得自己真的好自卑！您觉得我这样是和小时候的经历有关吗，其实我到底该报以一种怎样的心态去和男生正常交往？

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冷爱点评

你现在的这种状态我是蛮理解，也挺同情你的。

这当然跟你小时候的经历有关，也跟你一直成长以来的经历有关。但是，我想跟你说，你今年才21岁，未来的路还很长很长。我在21岁的时候，也是一个很自卑的状态，可能你自卑于你曾经是个胖女孩儿，我自卑于我是从农村来的，可能你小时候有过一些阴影，而我小时候也有过一些别的阴影。

每个人的人生都有困难，每个人遇到困难的时候，都会出现你这样的状况，这样的状况，只有建立真正的自我接纳、自我信任，才可以结束这一切。而你，到底应该抱着什么样的心态呢？我曾经写过关于战胜自卑的文章，你可以先看一看我写的这方面的文章（回复“自卑”，提取相关文章。）。

除此以外，我倒是想给你提两条建议：人世间所有的自卑，最后都是被两种东西治愈的。第一种是外在的正向回馈，就是别人对你的认可。比如说你喜欢那个男生，他也喜欢了你，他并不介意你的过去，可以接纳你的过去，他也不介意你这个所谓胖女孩的形象，外在的这些正向反馈是很重要的。第二种，就是内在的自我认同、自我接纳。这是需要自己长期的成长阅读学习，甚至严重的，是需要接受一段时间的咨询的。

你完全可以通过这两方面的成长，去解决你所经历的这些问题。在我们花镇，有很多很多曾经有过问题的朋友找到我们，我亲眼看到过很多人好起来，所以，你也不会是那个例外。

我真心希望你可以好起来，你可以抱着一个尝试的态度，先不要自我设限，可以先跟男生接触。可以先不要谈到交往，尝试做个朋友，甚至可以连朋友都不做，只是个熟人，一起聊聊天，吃吃饭也可以。你就先从这个方面开始，打破对于男生的焦虑。