研究发现：压力大男人易抑郁

美国密歇根大学的研究发现，男人在长期压力下，患抑郁症的风险比女性高50％。

研究人员搜集上世纪80年代末曾经历巨大压力事件的人，并查看25年后他们的健康报告。这些数据来源于“美国人生活改变大调查”。结果发现，在对抗压力方面，男性比想象得更脆弱，患抑郁症的风险比女性高50％。该大学公共健康学院精神病学系的舍温·阿萨利博士表示，以往的文献认为女性更容易抑郁，因为她们要承受更多的压力。而这一研究结果让人们重新认识抗压能力的性别差异。

针对男性抑郁风险高的原因，阿萨利博士解释说：“与女性相比，男人更不爱倾诉，不大会谈论他们碰到的情绪问题和压力事件。而且，社会上会把男性谈论压力看成是软弱的表现，这些都不利于男性排解压力。”阿萨利博士建议，男人应该重视自我减压，并在面对压力事件时找到疏解的渠道和方法。

美国密歇根大学的研究发现，男人在长期压力下，患抑郁症的风险比女性高50％。

研究人员搜集上世纪80年代末曾经历巨大压力事件的人，并查看25年后他们的健康报告。这些数据来源于“美国人生活改变大调查”。结果发现，在对抗压力方面，男性比想象得更脆弱，患抑郁症的风险比女性高50％。该大学公共健康学院精神病学系的舍温·阿萨利博士表示，以往的文献认为女性更容易抑郁，因为她们要承受更多的压力。而这一研究结果让人们重新认识抗压能力的性别差异。

针对男性抑郁风险高的原因，阿萨利博士解释说：“与女性相比，男人更不爱倾诉，不大会谈论他们碰到的情绪问题和压力事件。而且，社会上会把男性谈论压力看成是软弱的表现，这些都不利于男性排解压力。”阿萨利博士建议，男人应该重视自我减压，并在面对压力事件时找到疏解的渠道和方法。