下定决心要离婚　也不能忽略给这段感情最后的交代

问：我打算离婚了。不用劝，没什么好劝的，我就想找个人说说而已。老公一个月工资不到三千，天天在家打游戏，不挣钱不求上进。房子是家里东拼西凑交了首付，还有几十万房贷负债。生二胎政策下来后，老公时不时提出来要再生一个。我说生活压力这么大，一个已经很难养，他觉得生活很好。我一个月工资有一万多，他的意思是叫我上班上到生为止，产假完了马上回去，说对生活影响不大。

答：原则上来说，自己的事情，自己最清楚。旁人看得更清楚的时候，往往由于当事人有一些情结，陷在其中被遮住了理性。特别是离婚这种事情，铁了心要离的话，一定有你的理由。

从你的叙述看，日子过得非常难受。一方面是物质，还房贷的压力加上养小孩，压力集中在你一个人肩上，可想而知你内心的焦虑和煎熬。这也导致了你工作上的压力，务必要做得好，任何一个升职、加薪的机会都要非常激烈地争取，生怕撑不住这个家。

另一方面是精神上。如你所述，生第一个孩子时人比较年轻，怀孕后继续上班到预产期，生完孩子又很快回到单位。这时老公按理看到你打拼得十分辛苦、艰难，该有所触动。有了宝宝以后，在当爸爸的责任感感召下，很多男人意识到生活发生了重大改变，开始重新思考生活，最具体的是对金钱、经济的看法。据你说来，你老公没有这样一个转变的过程，你怀孕上班他不觉得辛苦，认为每个女人都要生小孩，没什么了不起。有了儿子继续打游戏，不会带小孩也不学着带。

问：我打算离婚了。不用劝，没什么好劝的，我就想找个人说说而已。老公一个月工资不到三千，天天在家打游戏，不挣钱不求上进。房子是家里东拼西凑交了首付，还有几十万房贷负债。生二胎政策下来后，老公时不时提出来要再生一个。我说生活压力这么大，一个已经很难养，他觉得生活很好。我一个月工资有一万多，他的意思是叫我上班上到生为止，产假完了马上回去，说对生活影响不大。

答：原则上来说，自己的事情，自己最清楚。旁人看得更清楚的时候，往往由于当事人有一些情结，陷在其中被遮住了理性。特别是离婚这种事情，铁了心要离的话，一定有你的理由。

从你的叙述看，日子过得非常难受。一方面是物质，还房贷的压力加上养小孩，压力集中在你一个人肩上，可想而知你内心的焦虑和煎熬。这也导致了你工作上的压力，务必要做得好，任何一个升职、加薪的机会都要非常激烈地争取，生怕撑不住这个家。

另一方面是精神上。如你所述，生第一个孩子时人比较年轻，怀孕后继续上班到预产期，生完孩子又很快回到单位。这时老公按理看到你打拼得十分辛苦、艰难，该有所触动。有了宝宝以后，在当爸爸的责任感感召下，很多男人意识到生活发生了重大改变，开始重新思考生活，最具体的是对金钱、经济的看法。据你说来，你老公没有这样一个转变的过程，你怀孕上班他不觉得辛苦，认为每个女人都要生小孩，没什么了不起。有了儿子继续打游戏，不会带小孩也不学着带。

你的不满意是双重的，从经济上得不到支撑，精神上得不到支持，你很累。你老公呢，结婚、生子对他来说生活都和单身时差不多，又多了个照顾他、支撑家庭的人，他觉得生活挺好的。

在这种情况下你想要离婚，人人都可以理解吧。我想提几个问题：结婚好几年，儿子已经四五岁了，从你的叙述看，至少有五六年以来你们之间经济、生活维持在不平衡状态，那么这几年来你没有提出离婚的原因是什么？这些理由现在为什么不能继续支持你们生活下去了？

你和老公之间对婚姻处于何种状态，评价差别挺大的。老公基本满意，想生二胎，你非常不满意，打算离婚。一般来说，夫妇间会有一些沟通、交流——吵架也是沟通，冷战也是一种情绪反应，表示“我不高兴了”等等，互相多多少少会有些明白对方的态度。你老公几乎不了解你对婚姻的强烈不满，在他那一方面，可能感觉迟钝，沉浸在自己的世界中，看不到你的焦虑、痛苦，你这一方面，平时有没有向他清楚表达对婚姻的不满？比如你的失望，焦虑，希望等等。单单说“不要打游戏”，在他看来可能仅仅是对他打游戏这件事不满，不一定能推而广之，意识不到这句话背后表达了对他疏于经营婚姻、懒于挣钱养家的意见。

为什么已经下定决心要离婚了，仍然要去下这些功夫？这是对你这些年在亲密关系上的投入负责任。从格式塔心理学的角度来说，一件事情需要完整，从开始到结束，如果结束得不完整，草率了之，我们很可能会在将来某个时候想起这段亲密关系，觉得当初“假如我做了xx，结果也许不一样”。而你现在尽了最大的努力，将来再想起，只需要接受那些你无法改变的部分了。

翠红简介：

文学硕士，2009年获心理咨询师资格，长期从事文学、心理学跨学科研究，专注于精神分析、人本主义和超个人心理学学派。为多家媒体文体版撰写情感分析专栏文章多年。