5件事让你自然散发女性魅力

有人说女人味是天生的，而且女人味的散发是有固定方式的。这可不一定，要知道，女人味可以通过生活方式养成。那么，女人味究竟怎么培养呢？

女人味是指女人所独有的魅力和吸引力，是女人温柔、优雅、善良、智慧、独立的魅力体现。不同的人有不同的感受，或者说不同的理解。一个男人眼里的女人味，在另一个男人眼里，未必是女人味。而女人们说一个女人有女人味，往往很难得到男人的认同。

自己培养一个固定的兴趣、爱好

不要小看兴趣爱好这件小事。让自己有个健康的兴趣爱好是一件很重要的事情。它与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物，能够刺激功效迟钝的大脑边缘。

让自己学会感动

最简单的办法就是看看恋爱小说，或爱情剧什么的，让眼泪哗哗流出，会有很好的效果。另外还要保持适度的运动以及保证身体营养的均衡，不要总是想着节食减肥。

保持正常而健康的生活方式

第二次世界大战中，许多女性的闭经就是在轰炸后发生的。盼子心切能引起不育，而害怕怀孕能引起闭经。所以，你要保持心情舒畅，多参加一些朋友的聚会等活动，注意生理和心理卫生，保持生活和饮食的规律化，让你的大脑处于正常的精神活动之中，这样才能使荷尔蒙分泌不出现“问题”。

有人说女人味是天生的，而且女人味的散发是有固定方式的。这可不一定，要知道，女人味可以通过生活方式养成。那么，女人味究竟怎么培养呢？

女人味是指女人所独有的魅力和吸引力，是女人温柔、优雅、善良、智慧、独立的魅力体现。不同的人有不同的感受，或者说不同的理解。一个男人眼里的女人味，在另一个男人眼里，未必是女人味。而女人们说一个女人有女人味，往往很难得到男人的认同。

自己培养一个固定的兴趣、爱好

不要小看兴趣爱好这件小事。让自己有个健康的兴趣爱好是一件很重要的事情。它与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物，能够刺激功效迟钝的大脑边缘。

让自己学会感动

最简单的办法就是看看恋爱小说，或爱情剧什么的，让眼泪哗哗流出，会有很好的效果。另外还要保持适度的运动以及保证身体营养的均衡，不要总是想着节食减肥。

保持正常而健康的生活方式

第二次世界大战中，许多女性的闭经就是在轰炸后发生的。盼子心切能引起不育，而害怕怀孕能引起闭经。所以，你要保持心情舒畅，多参加一些朋友的聚会等活动，注意生理和心理卫生，保持生活和饮食的规律化，让你的大脑处于正常的精神活动之中，这样才能使荷尔蒙分泌不出现“问题”。

不断刺激自己的嗅觉

闻什么味道好呢？一般来说，只要你不反感的味道都行。特别是西芹和茴香的精油，能辅助身体，刺激女性荷尔蒙分泌。

给自己制造恋爱的感觉

恋爱使人年轻可不是迷信的说法。据科研人员研究结果显示：恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后，生活安稳了，重心又回到工作忙碌的状态里，没有时间再跟另一半谈情说爱了。这可不行哦。偶尔尝试一下暂时放弃工作，和他不时地约会、旅游、或俩人参加一些社会活动，你会感觉到自己年轻了。