"慢综艺"《中餐厅》收官 黄晓明成了"鸡汤哥"

湖南卫视综艺节目《中餐厅》收官了，这档节目不仅让观众见识到了“慢综艺”的魅力，也让黄晓明逐渐洗脱了身上的那股“教主味”。耍酷不再是他的唯一画风，节目里他对客人大方、对朋友体贴，对经营的态度诚恳，遇到不满他会直说，被赵薇调侃他也不怎么生气，原本的“教主”变成了一个“老好人”，观众对他的好感度倍增。

近日，黄晓明接受了记者的采访。将近不惑之年的他，对人生减少了很多困惑，他熬制了一碗有人生学和成功学配方的鸡汤，告诉大家：“就像马云说的，四十岁前，可能想把工作当生活，四十岁后应该把生活当工作吧，我希望能够做到这点，只做自己想做的事情，不去浪费时间在别的地方。”

黄晓明在娱乐圈是出了名的勤奋，但这么多年下来，他也明白了一个道理——“不是所有的努力都能有结果的”。他说：“以前不确定或者搞不清楚自己真正适合的是什么，老想各种尝试和突破，让自己做了很多错误的选择。我也在做反省，到底什么是该要的，什么是不该要的，什么是再好也不能要的。我会给自己一个最好的四十岁生日礼物，在有限的时间里，让自己做一些不后悔的事情。”

选择一档“慢综艺”

　　“我在生活中是最不像明星演员的人了”

黄晓明在综艺的范畴里也做过很多尝试，可以说，他是一个紧贴娱乐圈潮流的男明星。但最初的综艺尝试并没有给他带来太多的加分项。黄晓明承认，自己在摄像机面前，没有办法“秀真人”。他说：“我其实生活中一直是挺松弛的，有采访或者摄影机对我的时候我就会下意识地去绷，这是一种紧张的习惯，因为我一直觉得自己不是一个天生的好演员，需要后天去努力，克服身上很多的毛病的这样一个演员。”

言下之意，是此前的综艺节目都没有真正还原出一个真实的黄晓明，因此观众看到的始终是一个紧绷着的“教主”。但在《中餐厅》里，很多观众都评价黄晓明变得“可爱”了，黄晓明说：“王恬导演和我说，这种‘慢综艺’才是最适合我的，因为最能表现我生活中本人的状态。其实我在生活中是最不像明星演员的一个人了，大家都是开开心心的就好了。快综艺的目的性很强，只要逗观众开心就好，而慢综艺是在真实的生活中去看你的感受、你的行为和你的处事原则、价值观。”

湖南卫视综艺节目《中餐厅》收官了，这档节目不仅让观众见识到了“慢综艺”的魅力，也让黄晓明逐渐洗脱了身上的那股“教主味”。耍酷不再是他的唯一画风，节目里他对客人大方、对朋友体贴，对经营的态度诚恳，遇到不满他会直说，被赵薇调侃他也不怎么生气，原本的“教主”变成了一个“老好人”，观众对他的好感度倍增。

近日，黄晓明接受了记者的采访。将近不惑之年的他，对人生减少了很多困惑，他熬制了一碗有人生学和成功学配方的鸡汤，告诉大家：“就像马云说的，四十岁前，可能想把工作当生活，四十岁后应该把生活当工作吧，我希望能够做到这点，只做自己想做的事情，不去浪费时间在别的地方。”

黄晓明在娱乐圈是出了名的勤奋，但这么多年下来，他也明白了一个道理——“不是所有的努力都能有结果的”。他说：“以前不确定或者搞不清楚自己真正适合的是什么，老想各种尝试和突破，让自己做了很多错误的选择。我也在做反省，到底什么是该要的，什么是不该要的，什么是再好也不能要的。我会给自己一个最好的四十岁生日礼物，在有限的时间里，让自己做一些不后悔的事情。”

选择一档“慢综艺”

　　“我在生活中是最不像明星演员的人了”

黄晓明在综艺的范畴里也做过很多尝试，可以说，他是一个紧贴娱乐圈潮流的男明星。但最初的综艺尝试并没有给他带来太多的加分项。黄晓明承认，自己在摄像机面前，没有办法“秀真人”。他说：“我其实生活中一直是挺松弛的，有采访或者摄影机对我的时候我就会下意识地去绷，这是一种紧张的习惯，因为我一直觉得自己不是一个天生的好演员，需要后天去努力，克服身上很多的毛病的这样一个演员。”

言下之意，是此前的综艺节目都没有真正还原出一个真实的黄晓明，因此观众看到的始终是一个紧绷着的“教主”。但在《中餐厅》里，很多观众都评价黄晓明变得“可爱”了，黄晓明说：“王恬导演和我说，这种‘慢综艺’才是最适合我的，因为最能表现我生活中本人的状态。其实我在生活中是最不像明星演员的一个人了，大家都是开开心心的就好了。快综艺的目的性很强，只要逗观众开心就好，而慢综艺是在真实的生活中去看你的感受、你的行为和你的处事原则、价值观。”

据悉，《中餐厅》有计划筹备第二季。黄晓明说：“综艺节目是在我喜欢的时候，觉得搭档好的时候我才会去偶尔做一做，老做综艺节目没啥意义，当然如果有考虑好的团队，优质的制作人，好的题材，就具体情况具体分析。”现阶段对于他来说，作品和家人才是最重要的，“我希望从现在开始减少这些零碎的东西，包括综艺节目，我希望多点时间放到拍戏和陪家人上，否则的话我觉得消耗太大。”

选择当个“老好人”

　　“从小到大我都是一个爱操心的人”

黄晓明在《中餐厅》里不再那么“教主范儿”了，多年的好友赵薇也有一定的功劳。在赵薇的直言直语和频繁互怼的助攻下，黄晓明让大家看到了自己性格里善于包容和忍让的一面。提起和赵薇的相处，黄晓明说：“我跟赵薇在一起的时候，肯定是要让她当店长的。不管任何情况下，只要我们俩在一起，必须还是要以她为主的。好朋友不是一起做生意的话，就不会有这样子的矛盾，平常还是会更开心一点。我对一般人，尤其是女孩子的措施都是听她们的，在无伤大雅的情况下，我觉得学会容忍和谅解是非常重要的一件事情。”

大家把节目里的黄晓明评价为“老好人”，爱操心。对于这个称号和自己性格里的这方面特质，黄晓明其实也有无奈。他说：“我是一个老好人，这我自己也知道，对于大家来说，似乎老好人快成贬义词了，我有时候也讨厌自己的这种性格，所以就学会适度控制自己。知道你好的人，一定要对他好，尤其是要从自己周围开始。”

这样的性格，其实和他的成长环境有关。黄晓明说：“从小到大我爸妈就说我是个爱操心的人，这是跟我妈学，我妈也比较操心，她是当时我们的那个院子里的热心肠，如果有人看过《旋风孝子》就知道了，我妈就是这样一个人。而且我是山东人，我又是长子长孙长外孙，从小就被爷爷奶奶和爸爸妈妈教育，要做榜样，然后将来成功了要帮别人。”

选择做“开心的胖子”

　　“生活中不让吃不让喝，老了会后悔”

《中餐厅》里，黄晓明有一句自言自语的“名言”，叫做“我明天开始减肥”。当大家都在为他这漫长的决心感到惊叹的时候，黄晓明却说，他不会因为保持体型而刻意减肥。他说：“我减肥是因为戏，不是因为《中餐厅》。因为我之后要演一个退伍军人，当兵大段时间尤其需要瘦，所以我要减肥。我的原则是，戏里边要求瘦，我就减肥；平常生活中该吃吃，该喝喝，做一个开心的大胖子。”

为了做一个瘦子，黄晓明在《中餐厅》的镜头之外做了很多努力。他说：“我其实在这节目里，每天早上都会比别人早起大概半个小时到一个小时来健身。可能节目并没有放出来，我偶尔也会尝试着学着做早饭给大家。我去的时候是154斤，我在结束的时候是144斤，我大概瘦了十斤。”

他反对为了减肥而减肥：“工作中那么辛苦，那么努力，不就是为了让家人和自己开心、过得好一点吗？如果生活中也不让吃，不让喝，这多痛苦啊，将来等我老了之后得多后悔啊，对不对？”

因为在《中餐厅》里展现过厨艺，黄晓明的“茄汁大虾”成为了他的招牌小菜。节目播出以后，这位“老好人”答应给很多人做这道菜，只可惜时间安排不过来。他说：“我现在已经尽量减少工作量，不干别的了，就只是完成拍戏任务和偶尔的广告任务，我都已经做不完了，还得经常看剧本、背台词、改台词、改剧本，根本就没时间做饭，但我还挺享受这种感觉的，我希望自己的孩子将来能够回忆起来他是吃爸爸做的饭长大的。”（记者 吉媛媛）