走近央视主播严於信:勤奋敬业、爱好广泛、喜欢阅读

严於信，央视新闻频道主播，主持过《朝闻天下》《新闻直播间》等节目，他沉稳大气的播报风格深受大家喜爱。央视总编室微信公众号“CCTV看点”日前刊发文章，带我们走近台前幕后的严於信。

工作虽辛苦，却认为这很值得

谈到媒体人的工作，严於信说，“早班上久了，人会变得不一样。”怎么不一样呢？《朝闻天下》是6—9点，连续三小时直播。

在旁人看来，每天太阳还没有升起来的时候就要出门，还要保持极佳的状态直播，这样的工作实属辛苦，但对严於信来说，他却认为这很值得。当然，要保证每天都不迟到出差错，是一件需要毅力的事。他每天至少会设3个闹钟，早上4点多起床赶到单位，确保6点准时露面。

严於信，央视新闻频道主播，主持过《朝闻天下》《新闻直播间》等节目，他沉稳大气的播报风格深受大家喜爱。央视总编室微信公众号“CCTV看点”日前刊发文章，带我们走近台前幕后的严於信。

工作虽辛苦，却认为这很值得

谈到媒体人的工作，严於信说，“早班上久了，人会变得不一样。”怎么不一样呢？《朝闻天下》是6—9点，连续三小时直播。

在旁人看来，每天太阳还没有升起来的时候就要出门，还要保持极佳的状态直播，这样的工作实属辛苦，但对严於信来说，他却认为这很值得。当然，要保证每天都不迟到出差错，是一件需要毅力的事。他每天至少会设3个闹钟，早上4点多起床赶到单位，确保6点准时露面。

作为一名主播，必须要有广博的知识面。工作之余，严於信已经养成了利用各种媒介快速抓取信息的习惯。严於信所说的“快速抓取”，不是简单的浏览，而是经过筛选的“抓取”。在他看来，这是职业媒体人应有的素养。

严於信十分赞同同事白岩松的话：读书读久了，总会信点什么。“所以我相信我自己学会了判断，我也在努力锤炼判断信息的能力。”

爱好广泛，专注才是最好的放松

严於信的爱好十分广泛，阅读、钢琴、小号、书法、尺八、游泳、网球、健身、茶道等等，这些爱好就像他的朋友，严於信总觉得对这些“特别的朋友”照顾不周，顾了这个就会忽略那个，不免心生愧疚。

爱好与美是密不可分的，而如何养成自我的美学态度也是一门学问。严於信认为，美的养成首先需要修炼。严於信喜欢弹钢琴，而弹琴讲究的是长期训练，辨识乐理的同时也培养了他坚韧的品格。

爱好，不仅仅是放松，它让人更加专注。严於信特别认同一句话：专注才是最好的放松。他说，“平时在主播台上，精神压力是不小的，和爱好之间形成一种调剂，张弛有度，这才是比较舒服的生活节奏。”

追求“快乐”和“阅读”

严於信有自己的一套生活哲学，“快乐”和“阅读”是他人生中的重要追求。他说：“人生最重要的事儿，这个命题太大，当我下了早班的时候，我觉得最大的事儿就是补觉！其实人开心最重要。自己开心，亲人朋友就会少为你担心，同时正能量还能感染他人。我们总说何乐而不为，其实快乐本身，就是何乐而不为的事情。”

而对于读书，严於信也有深刻的思考。“小的时候，被教育‘不读书没文化，没文化真可怕’。后来发现有了知识也不等于有文化。知识和文化是有区别的。多读书，是一种文化上的熏陶，看问题的角度也会发生变化。很多事情换个角度来思考，就如四两拨千斤，很多际遇便会豁然开朗。都说读书是‘无用之用’，这个观点我很是赞同。今日之书，他日必定有所回响，这便是读书的妙处。”