指甲上的月牙什么样才算健康？真相在这里！

指甲上的月牙越多越健康！

听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手。

然而，看遍全手也没发现一个月牙？别慌！

来听北京友谊医院中医科的医生们怎么说。

简单的来说，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否。

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕。

资料图。中新社记者　杨艳敏　摄

半月痕的发育，受营养、环境的影响。在某些方面显示出人体健康状况的信息。

根据中医手诊原理，精力越充沛半月痕越白，面积也越大。也有中医通过看月牙的形态和颜色判断患者体质和证候类型。

然而这只是中医望诊的一个小小的部分，望闻问切四诊合参才是中医诊病的真正途径。很多人误以为仅仅月牙就可以代表身体的健康状况，是有偏颇的。

其实月牙的学名叫“甲半月”，是指甲生长过程中的自然现象。甲基是制造新的角蛋白细胞的基地，刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。

这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。当指甲被挤出肉肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的。因此，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们，就形成了甲半月。

指甲上的月牙越多越健康！

听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手。

然而，看遍全手也没发现一个月牙？别慌！

来听北京友谊医院中医科的医生们怎么说。

简单的来说，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否。

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕。

资料图。中新社记者　杨艳敏　摄

半月痕的发育，受营养、环境的影响。在某些方面显示出人体健康状况的信息。

根据中医手诊原理，精力越充沛半月痕越白，面积也越大。也有中医通过看月牙的形态和颜色判断患者体质和证候类型。

然而这只是中医望诊的一个小小的部分，望闻问切四诊合参才是中医诊病的真正途径。很多人误以为仅仅月牙就可以代表身体的健康状况，是有偏颇的。

其实月牙的学名叫“甲半月”，是指甲生长过程中的自然现象。甲基是制造新的角蛋白细胞的基地，刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。

这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。当指甲被挤出肉肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的。因此，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们，就形成了甲半月。

资料图　中新社发　刘关关　摄

有些人可能甲基天生长得比较靠后，或者是指甲的生长速度天生就比较慢，使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。

所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。

那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，可以放心了，并不表明咱们的身体存在什么严重的毛病。

中国新闻社＆北京友谊医院共同出品

编辑：周阳