千万不要乱掏耳朵 耳屎的这些好处你都不知道

很多人都有掏耳朵的习惯，有的人会用掏耳勺或者棉签自己掏，有的人则喜欢去理发店、美容院等场所“采耳”。人们往往觉得掏耳朵不但可以解痒还可以清洁耳道。但实际上，有耵聍（即耳屎）并不意味着耳朵里面很脏，如果掏耳朵的方式不正确还可能会给耳朵带来伤害。

耵聍主要有四个作用：

一是抗菌，耵聍含有丰富的脂肪酸，能在耳道皮肤表面筑起一层酸性膜，使外耳道处于酸性环境下，可起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染。

二是保温、保湿，耵聍可帮助耳道保持一定的温度和湿度，不让耳道内的皮肤过于干燥。

三是防异物入侵，耳道皮肤的细毛被耵聍中的油脂滋润，可阻挡外界灰尘、防止异物和小昆虫侵犯鼓膜。

四是防噪，耵聍的存在客观上缓冲了传入耳中的声波，避免耳膜被噪音或剧烈的声响所震伤。

掏耳朵可能会给耳朵带来什么危害呢？外耳道皮肤比较娇嫩，掏耳朵时如果用力不当，很容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。一旦外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耳屎越来越多。如果掏的方法不当，还会将耳屎推向深部，堵塞耳道，影响听力。长期掏耳朵的慢性刺激，有可能诱发外耳道乳头状瘤。不仅如此，常掏耳朵还容易把外界霉菌带进耳内，引起又湿又痒较难根治的霉菌性外耳道炎。至于在桑拿店或理发店掏耳，如果掏耳器械没有消毒好，很容易产生疾病的交叉传染，后患无穷。

那么我们该如何正确处理耵聍呢？耵聍要分情况处理。正常情况下，少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌关节运动自行排出，大块硬结的耵聍，应请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏，特别是老年人，由于耳朵敏感性下降，很多人把鼓膜都掏破了还没有察觉到。如果真的觉得奇痒难忍，可以用手在耳屏处轻轻按压，稍等片刻即可缓解。严重者应及时就医检查，及早发现病症，及时治疗。

本文由首都医科大学北京安贞医院耳鼻喉科副主任医师袁先道进行科学性把关。

很多人都有掏耳朵的习惯，有的人会用掏耳勺或者棉签自己掏，有的人则喜欢去理发店、美容院等场所“采耳”。人们往往觉得掏耳朵不但可以解痒还可以清洁耳道。但实际上，有耵聍（即耳屎）并不意味着耳朵里面很脏，如果掏耳朵的方式不正确还可能会给耳朵带来伤害。

耵聍主要有四个作用：

一是抗菌，耵聍含有丰富的脂肪酸，能在耳道皮肤表面筑起一层酸性膜，使外耳道处于酸性环境下，可起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染。

二是保温、保湿，耵聍可帮助耳道保持一定的温度和湿度，不让耳道内的皮肤过于干燥。

三是防异物入侵，耳道皮肤的细毛被耵聍中的油脂滋润，可阻挡外界灰尘、防止异物和小昆虫侵犯鼓膜。

四是防噪，耵聍的存在客观上缓冲了传入耳中的声波，避免耳膜被噪音或剧烈的声响所震伤。

掏耳朵可能会给耳朵带来什么危害呢？外耳道皮肤比较娇嫩，掏耳朵时如果用力不当，很容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。一旦外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耳屎越来越多。如果掏的方法不当，还会将耳屎推向深部，堵塞耳道，影响听力。长期掏耳朵的慢性刺激，有可能诱发外耳道乳头状瘤。不仅如此，常掏耳朵还容易把外界霉菌带进耳内，引起又湿又痒较难根治的霉菌性外耳道炎。至于在桑拿店或理发店掏耳，如果掏耳器械没有消毒好，很容易产生疾病的交叉传染，后患无穷。

那么我们该如何正确处理耵聍呢？耵聍要分情况处理。正常情况下，少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌关节运动自行排出，大块硬结的耵聍，应请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏，特别是老年人，由于耳朵敏感性下降，很多人把鼓膜都掏破了还没有察觉到。如果真的觉得奇痒难忍，可以用手在耳屏处轻轻按压，稍等片刻即可缓解。严重者应及时就医检查，及早发现病症，及时治疗。

本文由首都医科大学北京安贞医院耳鼻喉科副主任医师袁先道进行科学性把关。