哈医大二院“全国爱眼日”专家云直播浏览量破百万

人民网哈尔滨6月8日电 “糖尿病患者一定会得视网膜病变吗？”“青光眼会失明吗？”“白内障要等‘熟了’以后再做？”“有什么预防近视眼的妙招？”……6月6日是第25个全国爱眼日，今年的活动主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康。” 6日9时，哈医大二院的专家云科普直播间里异常火爆，持续2个多小时的直播，总浏览量达到102万人次。哈医大二院的专家还梳理出了网民最关注的眼健康问题。

直播间浏览量超过100万人次，留言区反响热烈。

“糖友”如何护眼

哈医大二院眼科张中宇副教授的讲座以时间为主线，介绍了从婴幼儿到老年各个年龄段易患的眼底疾病，其中中老年糖尿病患者如何护眼的问题被问及最多。据张中宇介绍，我国约有糖尿病患者1.1亿，其中1/3的“糖友”有视网膜病变的风险。I型糖尿病患者，如果血糖控制得不好，一般5年内会累及眼底，II型一般是10年。早发现、早治疗和坚持随诊是最关键的。因为该病进展缓慢，隐蔽性强，切勿粗心大意。建议“糖友”们每次来院做内分泌治疗时，一定做眼底的相关检查，抵御“甜蜜炮弹”对眼睛的伤害。

哈医大二院眼科专家进行云端科普讲座。

白内障手术需要等“熟”了再做吗?

“白内障需要成‘熟’了再做手术，那已经是老观念了。”据哈医大二院眼科单丽副教授介绍，“以前的手术方式是囊外白内障摘除，而目前大多采用超声乳化白内障吸出手术，切口小，对眼球的损伤小，恢复快，无需等待，只要白内障影响了我们的工作和生活就可以做手术，一般视力低于0.5-0.6就可以选择手术治疗。”

而白内障等到成熟了再做有很多弊端,不仅手术难度大、创伤大，视力恢复也慢，术前无法很好地评估眼底情况。同时，患者在白内障逐渐成熟的过程中长时间处于视力低下状态，容易出现摔伤等意外，给平时的生活和工作带来很大不便。

人民网哈尔滨6月8日电 “糖尿病患者一定会得视网膜病变吗？”“青光眼会失明吗？”“白内障要等‘熟了’以后再做？”“有什么预防近视眼的妙招？”……6月6日是第25个全国爱眼日，今年的活动主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康。” 6日9时，哈医大二院的专家云科普直播间里异常火爆，持续2个多小时的直播，总浏览量达到102万人次。哈医大二院的专家还梳理出了网民最关注的眼健康问题。

直播间浏览量超过100万人次，留言区反响热烈。

“糖友”如何护眼

哈医大二院眼科张中宇副教授的讲座以时间为主线，介绍了从婴幼儿到老年各个年龄段易患的眼底疾病，其中中老年糖尿病患者如何护眼的问题被问及最多。据张中宇介绍，我国约有糖尿病患者1.1亿，其中1/3的“糖友”有视网膜病变的风险。I型糖尿病患者，如果血糖控制得不好，一般5年内会累及眼底，II型一般是10年。早发现、早治疗和坚持随诊是最关键的。因为该病进展缓慢，隐蔽性强，切勿粗心大意。建议“糖友”们每次来院做内分泌治疗时，一定做眼底的相关检查，抵御“甜蜜炮弹”对眼睛的伤害。

哈医大二院眼科专家进行云端科普讲座。

白内障手术需要等“熟”了再做吗?

“白内障需要成‘熟’了再做手术，那已经是老观念了。”据哈医大二院眼科单丽副教授介绍，“以前的手术方式是囊外白内障摘除，而目前大多采用超声乳化白内障吸出手术，切口小，对眼球的损伤小，恢复快，无需等待，只要白内障影响了我们的工作和生活就可以做手术，一般视力低于0.5-0.6就可以选择手术治疗。”

而白内障等到成熟了再做有很多弊端,不仅手术难度大、创伤大，视力恢复也慢，术前无法很好地评估眼底情况。同时，患者在白内障逐渐成熟的过程中长时间处于视力低下状态，容易出现摔伤等意外，给平时的生活和工作带来很大不便。

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青光眼“青睐”谁？

据哈医大二院眼科程方副教授介绍，由于青光眼是不可逆性的致盲疾病，因此对患者的危害是巨大的。若是患者能够做到早发现、早治疗，则可以控制病情的进展，保留现有的视力，降低致盲率。

概括起来，共有六类人群备受青光眼的“青睐”：

第一类，长时间使用手机和电脑的人。

第二类，吸烟人群。相比不吸烟人群，吸烟人群患青光眼的风险会增加10倍以上。这是因为长期吸烟会导致眼压增高，还会造成视网膜血管痉挛以及视神经缺血的情况。

第三类，直系亲属有青光眼患者的人。这类人群在平时一定要提高警惕，一旦出现眼部酸胀和疼痛、视力下降、视野缺损等不适症状，尽快就医。

第四类，近视眼人群。低度近视眼者患该病的几率超过5%，而高度近视者近视度数大于600度的患病率则高达7.1%。

第五类，高血压人群。这是因为高血压会导致机体丢失处理高眼压的能力，而且还会损伤眼部血管等。

第六类，糖尿病人群。糖尿病长期得不到有效控制，就容易引起各种并发症，青光眼便是可能会出现的慢性并发症之一。

哈医大二院公益网络科普讲座。

如何才能让孩子远离近视？

“会照明、营养好、‘三个一’要做到，户外运动最重要。”这是哈医大二院眼科代丽丽副教授总结的预防近视眼口诀。

据代丽丽介绍，孩子看书的时候，要采用双套照明。即屋顶的大灯要打，台灯也要打。如果是右手写字，台灯要放在左前方，保证光线不被手部遮挡。光照要均匀，没有频闪，不刺眼。饮食方面，多吃点胡萝卜或者维生素A；另外，蓝莓含有花青素，对眼部保护有辅助作用。所谓“三个一”就是“手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远”。缓解视疲劳最好的方法就是户外活动，极目远眺。

治疗近视眼需“量体裁衣”选术式

据哈医大二院眼科屈光中心李颖教授介绍，近视手术分为角膜屈光手术和眼内屈光手术两大类。角膜屈光手术又分表层手术、半飞秒手术和全飞秒手术。全飞秒手术是在角膜上做一个2毫米的小切口，从角膜组织中取出一个微小的透镜，手术微创、安全，对抗外力击打能力更强，对于军人、警察、运动员等职业人群来说就更安全。

眼内屈光手术不需要切削角膜，是“加法”手术，而且可逆，视觉质量好。无论哪种手术，它的适应人群主要是18岁以上，度数稳定或者每年增长不超过50度，需要做眼部检查，根据检查结果和个人需求做个性化的手术选择。（焦洋、李华虹、杨帆）

图片由哈医大二院提供