如何增强平衡感？冰下准备好、冰上不受伤

冰雪运动“热”起来，冰下准备好，冰上不受伤。冰上运动装备有哪些？如何增强身体平衡感？冰雪运动损伤怎么处理？“人民爱健身”带你听，短道速滑世界冠军和运动创伤外科专家怎么说！

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