应该随着2016年“死去”的七大谣言！

这个世界从来就不缺谣言，尤其是与科学和健康相关的谣言，谣言往往给人们带来错误的认识和观念，让人们做错误的事，甚至带来严重后果。尽管毫无疑问我们无法消灭谣言，但是谣言止于智者，下面就为大家盘点一下2016年拆穿的7大关于科学和健康的谣言。

一、运动将助你减肥？

这看上去似乎是一个常识，但事实证明尽管运动有利于健康，但是并不能减肥。越来越多的研究表明运动燃烧的卡路里仅占总能量的一小部分，而节食似乎是一种更有效的减肥方法。记住：运动可以降低2型糖尿病等的发病率、可以增强骨骼，但是它并不是减肥的最有效手段。

二、1998年以来全球并未变暖？

上图是地球地表温度随时间变化的统计图，看到这个你就知道这个谣言有多可怕。很明显地球一直在变暖，2015年的平均温度比20世纪的平均温度高了0.89度，而越来越多的科学证据表明这是有人类活动引起的。所以，我们是不是应该从自己做起，节约能源、保护地球、保护我们自己呢？

三、抗生素能治感冒？

数年来，公共卫生健康专家一直在呼吁人们停止使用抗生素治疗感冒及流感！原因就是抗生素无效：抗生素可以治疗细菌感染，但是感冒和流感是由病毒引起的呀！！因此使用抗生素治感冒是一个彻底无效而浪费的行为。更严重的是滥用抗生素会导致细菌产生抗生素耐药性，这已经成为了全球公共卫生的一大难题，每年会导致数千人死亡。