婚姻　凭什么能选到对的人？

这么多年来，她从来没有回头看见自己的意愿。只是当婚姻结束时，她内心的声音开始展开对自己的攻击，而她的感受力却屏蔽和割裂了这样的体验。

直到一个类似的感受，激活了她曾经的感受，她终于修通了自己的体验。这次咨询之后，她的抑郁开始一天天减轻，不到一个月就回到正常状态。

或许，与自己主动选择带来的后果相比，我们内心最难接受的是，我们明明有一些想法，却没有认真重视它，直到某一天追悔莫及。从没有一种难受，比违背了自己内心带来的伤害更激烈。

在婚姻中，对方的任何行为，无不在审视着我们的内心，让我们有机会在迷茫和痛苦中看见自己是一个什么样的人，以及想要什么样的人生。

另外一个女性说：如果不是婚姻出了问题，我还不知道很长一段时间，我活得就像一条咸鱼。我渴望爱，却局限于不满足的爱；我渴望关系，却一直小心翼翼；我期待性的欢愉，却说不感兴趣。

如果不曾面见过自己的纠结，我们又如何懂得自己。如果没有尽可能地理解和辨别自己的声音，我们只会被外界的标准分散精力，又如何能遇见自己内心期待的那一个人。

唯有当我们尽可能地懂得自己，相信自己，愿意多一点耐心，才能跟随着自己的内心去找到更愿意的那个人。

（作者系国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师，国际自然医学学会催眠治疗师，眉山美灵心理咨询中心婚恋情感首席咨询师）