亲密无间≠什么都说　情侣间处理秘密的技巧

每个人在开始一段新的伴侣关系时，会自然成为印象管理大师。我们所透露的每一件微小事情，都是为我们自己的形象工程添砖加瓦，不论是我们宣称爱看的书、电影，还是我们拣出来讲的童年故事，莫不如是。我们精挑细选谈话内容，在吐露和保留之间寻找平衡点，好让自己既光彩照人，又神秘莫测（尤其是网络约会中的自我介绍）。假如这个阶段成功了，这时期的选择性分享会给你信心，让你开始袒露真我。英国心理学教授珍妮特（Janet　Reibstein）说：“所有人都得过这一关，感觉自己被接受，然后开始吐露自己不那么光鲜的一面。”

三思而后说

心理医生们通过日常咨询总结发现：为数不少的夫妻认为——或者说幻想着，他们的关系存在于一个安全空间里，在这里，他们各自的一切都必须告诉对方，呈献给对方。

心理治疗专家分析认为，对落单的恐惧感普遍存在，导致人们经常对自己产生错误的认识。他们以为只要坦白自己的一切，孤独感就会消失。他们沉浸在自己的想象中，幻想通过这种方式与伴侣保持亲密无间的关系。但这种自认为没有任何秘密的想法是错误的。当我们的想法令人过于不安，过于负面，过于变态，不道德或挑衅时，我们潜意识中的过滤器会拦截它们。为了在坦诚的和破坏性的坦白之间找到平衡点，心理医生建议每个人有意识地为自己的表达设立一个“过滤器”。具体来说，就是要和另一半分享有利于关系发展的分析、担心、计划和愿望，这些都是深入思考的产物。相反，过于隐私、混乱的内心想法就不应该全盘托出。