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溏心蛋营养高?酸奶含糖量超过可乐?别被忽悠了,这都是谣言!

手机人民网 原创稿  2018-10-19 09:50

原标题:溏心蛋营养高?酸奶含糖量超过可乐?别被忽悠了,这都是谣言!

●白藕变色是用化学药水泡过?

买来的白莲藕,家里放了几个小时就变成紫黑色了。对此,有人认为,这是因为莲藕被化学药水泡过。那么,莲藕变色正常吗?还能吃吗?

专家介绍说,莲藕之所以会变色,是因为莲藕中存在多酚类化合物与多酚氧化酶等物质。当莲藕长时间暴露在空气中时,多酚类化合物在多酚氧化酶的催化下,会生成棕褐色的醌类物质。醌类物质再自动进行聚合,从而形成深褐色物质。变了颜色的莲藕,只要没有腐烂,仍然可以放心食用。

要让莲藕保持洁白也不难。一是可以在烹饪前用食醋或柠檬酸泡一泡。二是将莲藕放在100℃的沸水中汆烫70秒左右。三是将暂时不吃的莲藕盖上保鲜膜。

(资料来源:重庆晚报、经济日报、武汉晨报)

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