骨科专家解答：膝盖痛怎么办？

A：关节退变没有遗传。你的膝盖痛是因为你已经44岁了，关节软骨开始退变了。你的关节症状是与接触寒冷有关。寒冷可以导致膝关节周围血管收缩，引起中医说的经络不通，不通则痛。然而你的膝盖痛目前部位不定，主要还是你的膝盖周围神经末梢有遇冷刺激后自身感受失调有关。至于如何预防，可以在局部经常按摩，助膝关节周围神经感受恢复，也可用相关药酒活血化淤，或者采用活血的药物。

Q：我膝盖痛好几年了，这三个月痛得更厉害，痛的时候手摸感觉膝盖是冰冷的，热敷会感觉舒服。上下楼时双膝和腰感觉有响声。到医院拍了片，提示腰椎退行性变，腰椎骨质疏松。请问查教授，我是什么原因引起膝盖痛呢，腰背麻痛、四肢无力是有什么问题吗？

A：膝关节疼痛好几年，这说明膝盖退变病变已经有好几年，所以你的膝盖痛原因是软骨磨损所致，而腰背麻痛、四肢无力是因为你膝盖痛运动少，坐的时间多，造成双下肢无力，肌肉萎缩及腰部因活动少，腰椎小关节活动顺应性下降有关。建议你：采用查氏六法则治疗膝关节，关节不痛的时候，可以参加游泳、散步、打乒乓球活动，恢复腰部活动，从而使膝关节与腰都恢复健康。（记者　张华　通讯员　温志勤）