学校没教？8成受访学生不懂得应对性骚扰

学校没教　8成受访学生不懂得应对性骚扰

专家支招

亲友理解和安慰最重要

遭遇性骚扰，该如何自救？首先，要勇敢地对实施性骚扰的人说“不”，果断报警或向周边的人公开寻求帮助。这有助于中止侵犯，避免事态恶化，最大限度地保护自己。其次，尽可能保留受骚扰的证据。有条件的同学可以将手机拍照、录音功能设为快捷键，方便快速隐蔽地保留证据，便于将作恶者绳之以法，使其受到应有的惩罚。

其次，不要自责，不要认为“别人不受骚扰，是我不好才被人侵犯。”受惩罚的应该是作恶者，而非被骚扰的人。再次，尽早向信得过的朋友和亲人寻求安慰。亲情和友情的支持，是最好的疗伤药。最后，如果对亲友倾诉，仍不能摆脱噩梦，可以向专业心理医生求助。

王相兰指出，如果身边朋友因遭遇性骚扰而痛苦不堪，亲友可以主动给予理解和安慰，这是最为重要的。情感的支持，可以避免令对方产生“我被大家嫌弃、抛弃”的感觉，加剧心理伤害。在安慰受害者时，如果受害者流露出自责、对未来绝望等悲观念头时，要给予纠正，鼓励其放下思想包袱，积极寻求心理干预。