研究：消极情感或有助于提升幸福感

来自剑桥大学健康研究所（the　University　of　Cambridge＇s　Wellbeing　Institute）的博士安娜·亚历山德拉（Anna　Alexandrova）表示，该研究挑战了人们对幸福感的现有观念。传统的幸福感测量法将其定义为积极情感和消极情感的比例，但现有研究巧妙地质疑了这一方面。然而，细分消极情感的话，该研究只评估了愤怒和仇恨，是一项不足之处。亚历山德拉博士说，“愤怒和仇恨或许与幸福感相兼容，但这并不表明诸如恐惧、内疚、悲伤和焦虑等消极情感也能与幸福感相容。”

塔米尔博士指出，该研究并不适用患有临床抑郁症的人群。临床抑郁人群希望变得更为悲伤更不快乐，这只会加剧病情。同时，她表示该研究揭示了“期望一直维持幸福感”的负面影响。“在西方，人们总是希望一直感觉良好。即使大多数时间感觉不错，他们仍然觉得有待进一步提升，但这可能会减少整体的幸福感。”