《职场精英压力状况调查报告》发布　七成人坦言压力太大

压力三座大山：高指标、高房价、时间不够用

职场精英工作方面的压力主要体现在业绩指标、竞争激烈以及工作、通勤占用时间过多，这三项都有超过40％的精英。购房支出、时间不够用则是生活方面压力的主要来源。

这是个竞争激烈的时代，企业要赢得竞争，往往更关注业务发展，就会对员工的工作结果提出高要求。想完成当月工作绩效保住工作不被淘汰，想努力创造成绩得到老板的赏识而升职加薪，时刻担心别人会超越自己而产生的不安定感，都给精英们带来无尽的压力。正如网上的段子所言：责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不着，确确实实感受到；又紧张，又焦虑，抑郁失眠心烦躁。

职场精英以中青年人群为主，置业需求紧迫，房价与收入的高悬殊，是职场精英们的不能承受之痛。置业不顺，还带来城市归属感缺乏，对职场精英们的心理健康也带来负面影响。

工作和生活的压力共同造就了时间压力问题。工作压力大导致加班时有发生，“夜总会”“996”的工作方式也并不鲜见。高房价、高租金，使得精英们不得不居住在城市较偏远的地方，通勤时间占用过多。工作压力大本就心情不好，堵车和路远都会加大精力消耗，从而需要更多的时间平复心情。很多时候，好不容易忙完一天的工作与家务，就已经时间很晚了，对于一天中仅剩的属于自己的时间，很多职场精英又将玩游戏、追剧等娱乐休闲作为减压手段，晚睡进一步挤压了职场精英的休息时间。