毕业三四年的你，会烦恼自己和别人的差距变大了吗？

毕业三四年的你，会烦恼自己和别人的差距变大了吗？如果被“差距”所困，该如何进行心理调适？

缺乏自信、自我认知不足的孩子，习惯通过比较来证明

“上大学前，爸爸妈妈会和我说，大学毕业以后大家会和比较相似的朋友们在一起玩。如果说大家的事业、人脉方面差距特别大的话，可能就很难玩到一起。我当时看爸妈的交际圈，也确实有这种感觉。”夏夏说，可能因为家庭教育偏“精英主义”，她读书时候性格就很要强，每次考试如果掉出班级前三，就会懊恼两三天，害怕成绩被别人甩在后头。

夏夏表示，学生时代她的“尖子生光环”一直持续到大学毕业。“考到好分数，拿到奖学金，被周围人羡慕，其实会激励你下次更努力考好，成绩这种衡量尺度还是令人‘上瘾’的，你会觉得目标特别明确、单纯”。

毕业季求职时，夏夏对于目标offer的要求和她爸妈的期待很一致——平台大，牌子响，有面子。“我觉得这是毕业生很正常、自然的心理，大公司积累深厚，聚集了各大名校精英毕业生”。

然而，工作3年下来，夏夏发现，从前学生时代的优越感渐渐消失殆尽。职场对年轻人的考察指标不再和以前考试一样，“天道酬勤”“人定胜天”，比如，项目不是你一个人逞英雄的事，要学会和团队其他人协作；职场对一个人情商、抗压能力等心理指标要求也很高，而这一块夏夏感觉很不擅长。