对话陈坤：干嘛非去在意别人眼中的我？

有一次，因为一则以讹传讹的谣言，他愤怒地在家里扔东西，摔了一个特别珍贵的名家茶壶，后来非常后悔。回头想想，是他幼稚地解读了传言，情绪就被放大了。

这件事让他意识到，每个人都有因为误读而被情绪裹挟的时候。在不了解真相的时候，他可能也会偏颇地发表意见。

“可能我的困惑刚好也是大家的困惑，我的需求刚好也是大家的需求。”陈坤认为，对于无处不在的情绪，我们都有必要练习与它更好地相处。

陈坤与队员

行走只是互相提醒

陈坤脑子里总有这样一幅画面：人类的内心是湛蓝的大海，情绪就像变幻无穷的海浪，当我们接纳它们时，阳光就会穿透波涛，到达平静深邃的海底，我们就会看到我们原本的样子。

所以，他将这两年的行走聚焦于情绪。他说自己是笨的那类人，需要时时拂尘，而行走是帮他拂尘的一个方式。

在2018年“行走的力量”纪录片中，陈坤曾说，行走的时候，他会自动进入安静的状态，在那一刻他好像回到了18岁、20岁。这会帮助他，暂时忽略掉年纪所带来的疲惫感。

行走的力量“止语”行走

在他看来，所有的事情，只要赋予一定的仪式感，并且花一定时间练习，它就具备很大的价值。所以，行走九年，只是行走。

至于行走到底有什么用？陈坤并没有特别的设想。在他看来，一百个人走，可能就有一百种觉察的思绪，一百个体验的方式。但究竟会给各自的生命带来什么涟漪，这都是未知的。

“行走的力量”高山围谈

“看似同样的路程，每个人都在不同的方面和阶段成长，这才是生命，巧合的遇见。”

而行走，只是一个“提醒”而已。(袁秀月)